Abnehmen ist für viele ein wiederkehrender Kampf – voller guter Vorsätze, aber auch voller Rückschläge. Diesmal wollen wir einen neuen Weg gehen: nicht allein, sondern mit Gott.
In diesen 20 Andachten siehst du dein Ziel nicht nur körperlich, sondern auch geistlich. Schritt für Schritt, mit biblischer Weisheit, Gebet und praktischen Impulsen.
📅 Die einzelnen Tage ▼
- Tag 01 – Ziel festlegen
- Tag 02 – Die Kosten
- Tag 03 – Nicht-Handeln
- Tag 04 – Schritt für Schritt
- Tag 05 – Hingabe
- Tag 06 – Gebet
- Tag 07 – Entscheidungen
- Tag 08 – Worte & Gedanken
- Tag 09 – Achtsamkeit
- Tag 10 – Was stoppt uns?
- Tag 11 – Was glaubst du?
- Tag 12 – Keine Ausreden!
- Tag 13 – Das Schuldspiel
- Tag 14 – Vom Aufschieben
- Tag 15 – Emotionales Essen
- Tag 16 – Selbstbewusstsein
- Tag 17 – Selbstbeherrschung
- Tag 18 – Fokus
- Tag 19 – Prioritäten
- Tag 20 – Zusammenfassung