Schriftbetrachtung
„Und stellet euch nicht dieser Welt gleich, sondern verändert euch durch die Erneuerung eures Sinnes, auf dass ihr prüfen möget, was da sei der gute, wohlgefällige und vollkommene Wille Gottes.“
(Römer 12,2 – KJV, Public Domain)
Zum Nachdenken...
Das Leben bewegt sich schnell, und oft gleiten wir unbemerkt in Gewohnheiten, die unserer Seele nicht dienen. Bewusstsein ist die Tür zurück zur Absicht. Wenn wir innehalten und auf unsere Gedanken, Gelüste und Routinen achten, sind wir frei zu wählen, anstatt nur zu reagieren.
Abnehmen und ganzheitliche Gesundheit hängen nicht nur davon ab, was wir essen, sondern auch davon, warum wir essen. Lade heute den Herrn in deine Entscheidungen ein. Bitte um Klarheit, bevor du auswählst; bitte um Stärke, bevor eine Versuchung kommt. Was du in kleinen Momenten übst, wird Teil deines Charakters.
Meditation
Achtsamkeit bedeutet, nicht einfach im Strom des Alltags zu treiben, sondern bewusst innezuhalten. Oft laufen wir auf Autopilot: wir reagieren, statt zu wählen. Doch wenn wir unsere Gedanken und Handlungen wahrnehmen, öffnen wir uns für Gottes Gegenwart. Jede kleine Entscheidung wird zu einem Raum, in dem wir das Gute suchen können.
Der biblische Daniel zeigt uns, wie ein klarer Entschluss Kraft schenkt: Er wählte bewusst, Gott treu zu bleiben. Auch wir dürfen uns täglich neu ausrichten – in Gesprächen, im Umgang mit anderen, in der Stille. So verwandelt sich unser Leben Schritt für Schritt, und wir erfahren, dass Gottes Geist uns trägt und leitet.